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課程資料:
課程名稱桌球入門B班(上課時間19:30-21:30)
課程分類生活藝能課程
招收人數15
學分數2
教師經歷現職:宜蘭國小教練
學歷:輔仁大學體育系
經歷:帶隊105年全國自由杯個人單打冠軍、105年全國自由杯團體第三名、105年全國joola杯團體第三名、105年全國joola杯個人單打冠軍等
宜蘭縣全運桌球代表隊專業證照:台灣省桌球協會B級教練
課程簡介本課程將以球會友,讓學員對於桌球有更深入的認識與了解,並可以訓練眼手的協調性與速度,以正確易學的方式,教導學員標準的基本動作,促進縣內培養良好的桌球運動觀念,提昇桌球運動的熱誠。
授課方式教練示範、教練餵球、各單項基本動作練習
評量方式出席率、學員態度
其它要求
收費方式學分費2000元,報名費舊生100元,新生150元。
耗材費0
第1週課程簡介自我介紹、桌球簡介、握拍介紹
第2週課程簡介多球定點練習
第3週課程簡介定點反手推擋
第4週課程簡介移位反手二點推擋
第5週課程簡介正手二點擊球
第6週課程簡介正手定點擊球
第7週課程簡介正反手定點擊球
第8週課程簡介正反手移位擊球
第9週課程簡介
(宜蘭公民素養週)
宜蘭社大公民素養週
第10週課程簡介
(羅東公民素養週)
全抬不定點擊球
第11週課程簡介比賽規則認識及實戰對
第12週課程簡介認識旋轉、大旋、上旋、左右旋
第13週課程簡介接發球講解
第14週課程簡介步法練習
第15週課程簡介定點接殺球
第16週課程簡介上旋拉擊球
第17週課程簡介下旋拉擊球
第18週課程簡介比賽規則認識及實戰對打

講師部落格:無資料

課程圖片:

上課時間:
課程編號校別上課時間
1062A713宜蘭社大09月12日 週二 晚上19:00 ~ 21:00

授課教師:吳智揚
電子郵件:jacky488081543@hotmail.com
工作經歷:帶隊成績:
105年全國自由杯個人單打冠軍、
105年全國自由杯團體第三名等
宜蘭縣全運桌球代表隊專業證照:台灣省桌球協會B級教練


課程材料明細表:

品名數量單位單價金額備註

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