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109年●下學期 ●週課表

課程類別	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
學術性課程-人文類	基礎英文胡琴—中級班大提琴高階10班節目主持與直播技巧	插畫輕鬆繪中級英文文學與生活胡琴檢定曲目研習—進階1班悠游水彩畫蘭陽薩克斯風演奏技巧教學從頭學攝影大提琴高階班箏詩韻—古箏彈奏初階&進階班英美經典歌曲與文化	墨彩畫研究悠游水彩畫 ※蘭陽詩人、詩歌與詩社古箏琴韻～箏的彈奏藝術（初～進階班） ※南管雅樂舊衣變新衣帶您認識（紅樓夢）。 ※《老子》哲學與生活運用大家來用英語說故事	影像美學與樂活B班（單週，上午8：00～12：00）日語五十音班古箏琴韻～箏的演奏技巧（初～高階班）竹笛吹奏藝術－高級班 Contemporary Issues Class ※《易》思不苟有意思—活用《易經》的智慧	※台語漢詩吟唱專業攝影養成與專業人像藝術基礎西班牙語竹笛吹奏藝術－初級班箏詩韻—古箏彈奏中階&進階班旗袍、女裝、設計打版製作	※宜蘭史料與史學（下午1：00～4：00 ）影像美學與樂活A班（單週，上午8：00～12：00） ※老照片、心故事，與我的大時代。 ※宜蘭海岸的聚落與地景實察
學術性課程-社會類		通用的藝術生活	生命禮俗—冠、婚、喪、祭的樂章生活之法律智慧	實用生活不動產	好宅好設計
學術性課程-自然類	台灣四季的中藥青草藥保健與展望C班	遺傳、營養與保健花草生活療癒手作	※宜蘭的自然環境、人文與生態保育		活用資料庫處理		※鳥類認識與觀察課程
生活藝能課程	篆隸之美—進階簡易電子琴自彈自唱—初級班手作皂做愛心台灣鐵道輕旅行A班拼布技藝吉他彈唱輕鬆學－入門班 ※友善耕作初級班阿育吠陀芳香照護—體質特性與精油應用熊氏太極拳・氣功導引高級班全穀輕食料理［初］宜蘭山水畫養生經絡瑜珈職場英文會話基礎竹笛—初階班生活茶學藝能賞析班進階日語1 簡單日語基礎舞動佛拉明哥國台語歌唱班A班	港式點心班簡易電子琴自彈自唱—進階班量身打皂，好幸福！~高級班紓壓時光手作編織班 ※越南語好說好學台灣鐵道輕旅行B班輕鬆學瑜伽桌球入門B班毛線編織簡易製圖進階班光影藝術—攝影美學台灣山水畫研究四兩撥千斤之太極推手基礎班日本語初級班手作好時光油畫創作與欣賞二胡演奏與鑑賞—初級一班簡單日語進階1	沖一杯精品咖啡：烘豆及風味的判斷能量瑜伽—A班印度輔具瑜珈療癒養生學銀髮族快樂來玩智慧型手機木箱鼓（Cajon）成人開心打鼓班（上）手作的幸福美味琵琶中阮班生活英文聊天趣與香草說說話（四）彈撥樂器班（中阮、柳葉琴及琵琶）樂齡智慧手機、平板玩透透書法—草書遊藝班	薩克斯風演奏—初級班繪本風色鉛筆插畫入門幸福手作烘焙多面向脊椎螺旋運動（GYROKINESIS®）（9週）硬筆書法研習－寫出漂亮的字製皂快樂～初階班毛線編織簡易製圖入門班 ※輕鬆月琴彈唱班咖啡分解釋油畫與多元繪畫進階日語2 書法技藝研習	餐酒館料理 ※蘭陽步道生態導覽宜蘭中階班能量瑜伽—B班好男好女脫口秀—電影閱讀會桌球入門A班快樂民謠吉他班快樂吹口琴現代生活藝術拼貼設計手繪Q版漫畫真古椎彩墨花鳥輕鬆畫二胡演奏與鑑賞—初級二班敦煌養生舞蹈—蓮華書法實用學	染染趣！療癒粉彩畫國台語歌唱班B班羽球同好社舒心花草綠生活（下午1：00～4：00）氣質美人古典舞健康舒活瑜珈	快樂學木工—初級班（單週日，早上9：00～12：00、下午1：00～4：00） ※宜蘭河川生態導覽—走踏宜蘭的好山好水（第一次上課時間：9/9）木工DIY
社區分班課程	合唱藝術歌唱班（晚上7：30～9：30）	悠游水彩畫（下午2：00～5：00）	歌仔戲曲研習班—後場歌仔戲曲研習班—前場拼布技藝（頭城分班）		宜蘭山水畫	書法實用學（週六13：00～16：00）	▲孔明車隊 — 蘭博班（週日，下午1：00～4：00） ※親子自然觀察高階班（頭城分班）
社團	▲走讀歷史空間 ▲銀髮養生律動社	▲九一八演社	▲電影藝術咖啡館	▲風動薩克斯風重奏團		▲孔明車隊 ▲生態農食社

：人數額滿：免費課程：優惠課程：早上課程：下午課程：晚上課程：停開

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