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110年●上學期 ●週課表

課程類別星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
學術性課程-人文類
基礎英文
胡琴—高階班
只會大提琴
中級英文
從頭學攝影
※經典導讀：《老子》（上篇）
箏詩韻—古箏彈奏進階班
胡琴檢定曲目研習—高階1班
大提琴高階1班
文學與生活
悠游水彩畫蘭陽
薩克斯風演奏—入門班
※蘭陽詩人、詩歌與詩社
古箏琴韻～箏的彈奏藝術（初～進階班）
帶您認識（紅樓夢）—續
舊衣變新衣
悠游水彩畫
※南管雅樂
墨彩畫研究
古箏琴韻～箏的演奏技巧（中～高階班）
影像美學與樂活B班（單週，上午8：00～12：00）
※《易經》的生活智慧
竹笛吹奏藝術—高級班
Contemporary Issues Class
※台語漢詩吟唱
旗袍、女裝、設計打版製作
箏詩韻—古箏彈奏初階班
竹笛吹奏藝術—初級班
※宜蘭史料與史學（下午1：00～4：00 ）
影像美學與樂活A班（單週，上午8：00～12：00）
※宜蘭海岸的聚落與地景實察
學術性課程-社會類
生命禮俗—冠、婚、喪、祭的樂章
生活之法律智慧
生活實用不動產
學術性課程-自然類
台灣四季的中藥青草藥保健與展望C班
※宜蘭的自然環境、人文與生態保育
※鳥類認識與觀察課程
生活藝能課程
舞動佛拉明哥
簡易電子琴自彈自唱—初級班
阿育吠陀芳香照護—春夏保養法
竹笛—初階班2
手作皂做愛心
生活茶學藝能賞析班
台灣鐵道輕旅行A班
養生經絡瑜伽
吉他彈唱輕鬆學—初級班
進階日語
宜蘭山水畫
熊氏太極拳・氣功導引基礎班
篆隸之美—進階
量身打皂，好幸福！~高階B班
光影藝術—攝影美學
紓壓時光手作編織班
簡易電子琴自彈自唱—進階班
油畫創作與欣賞
桌球入門A班
※越南語好說好學
台灣鐵道輕旅行B班
四兩撥千斤之太極推手基礎班
木箱鼓（Cajon）成人開心打鼓班（下）
毛線編織簡易製圖入門班
手作好時光
古早味伴手禮
簡單日語進階1
瑜伽從頭學
琵琶中阮班
印度輔具瑜伽 療癒養生學
繽紛壓克力彩繪—初階
彈撥樂器班（中阮、柳葉琴及琵琶）
手作的幸福美味
來玩智慧型手機初級班
與香草說說話（一）
生活英文聊天趣
能量瑜伽—A班
製皂快樂～進階班
從自然醫學談健康管理
繪本風色鉛筆插畫入門
脊椎螺旋運動&筋膜放鬆抒壓
薩克斯風演奏—初級班
幸福手作烘焙
書法技藝研習
咖啡分解釋
日文閱讀入門
二胡演奏與鑑賞—初級B班
※輕鬆月琴彈唱班
美味調理包製作
油畫與多元繪畫
書法實用學
經典歌唱班
彩墨花鳥輕鬆畫
快樂民謠吉他進階班
※蘭陽步道生態導覽宜蘭中階班
能量瑜伽—B班
快樂吹口琴
敦煌養生舞蹈—香華天
療癒粉彩畫
羽球同好社
美味手工麵包（單週上午9：00~12：00、下午1：00～4：00）
健康舒活瑜伽
氣質美人古典舞
染染趣！
快樂學木工—初級班（單週日，上午9：00～12：00、下午1：00～4：00）
※走踏宜蘭好山好水（第一次上課：3/10）
社區分班課程
合唱藝術歌唱班（晚上7：30～9：30）
悠游水彩畫（下午2：00～5：00）
拼布技藝（頭城分班）
歌仔戲曲研習班—前場
歌仔戲曲研習班—後場
宜蘭山水畫
書法實用學（週六13：00～16：00）
※親子自然觀察高階班（頭城分班）
社團
▲走讀歷史空間
▲銀髮養生律動社
▲電影藝術咖啡館
▲風動薩克斯風重奏團
▲地方創生種籽—宜蘭社區糧倉
▲生態農食社

滿：人數額滿 全：免費課程 優惠：優惠課程 早：早上課程 午：下午課程 晚：晚上課程 停開：停開

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